Rörelserna i kinesisk folkgymnastik består av mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen i kroppen. Alla kan...
Välkommen att vara med på kinesisk folkgymnastik. Rörelserna består av mental koncentration och enkla rörelser för att förbättra cirkulationen av...
Balansera Mera gymnastik är olika rörelser som tränar balansen. Gymnastiken kan göras både sittande eller stående. Träningen är med musik...
Lättsam gymnastik med enkla rörelser till musik, gymnastiken leds av Maria som är volontär på träffpunkten.
